Categories
News

रोजाना से*स करने से शरीर को मिलते हैं ये गजब के फायदे, जानकर होगे हैरान….

स्वास्थ्य

शादीशुदा जीवन में कपल्स के बीच प्यार और रोमां’स का होना आम बात होती है. शादी के बाद कुछ कुछ कपल्स रोजाना रोमां’स करना पसंद करते हैं जबकि कुछ ऐसे लोग भी है रोज तो नहीं लेकिन हफ्ते में 2 या 3 बार फिजिकल होते हैं. आज हम आपको बता रहे हैं कि रोमांस करना सेहत के लिए काफी फायदेमंद साबित होता है. पार्टनर के साथ रोजाना फिजिकल संबंध बनाने से सेहत अच्छी रहती हैं. ऐसे में आज हम आपको रोजाना रोमां’स करने के फायदों को के बारे में बताने जा रहे हैं आइए जानते-

– एक रिसर्च के मुताबिक, रो’मां’स करना या फिजिकल रिलेशन बनाना एक अच्छी एक्सरसाइज होती है.

इससे शरीर में एनर्जी आती है, सआथ ही मोटापा भी कम होता है. फिजिकल रिलेशन बनाने से लगभग 7500 कैलोरी बर्न की जा सकती है.

– फिजिकल होने से शरीर में आक्सीटॉसिन और एंड्रोफिन जैसे तत्वों का निर्माण होता है जिससे तनाव और थकान दूर हो जाती है.

– रो’मां’स करने से दिल संबंधित बीमारी होने का भी ख’तरा कम होता है. इसके साथ ही इससे ब्लड स’र्कु’लेश’न भी सही रहता है.

– फिजिकल रिलेशन बनाने से शरीर में रोगों से लड़ने काी क्षमता बढ़ती है. इसके साथ ही इससे जोड़ों का दर्द और माइग्रेन संबंधी समस्या से भी राहत मिलती है.

– जिन महिलाओं को पीरि’यड्स ,रेगुलर ना होने की समस्या होती है. उनके लिए फि’जिक’ल रिलेशन काफी फायदेमंद साबित होता है. इससे शरीर और दिमाग को आराम भी मिलता है.